مشاورهٔ مدیریت وزن و چاقی
مشاورهٔ مدیریت وزن چه کمکی می‌کند؟
کاهش یا افزایش وزن پایدار از ترکیب رژیم، فعالیت بدنی و خواب درست به دست می‌آید و مکمل‌ها فقط کمک‌کننده‌اند. در این مشاوره قد، وزن، سطح فعالیت و هدف شما پرسیده می‌شود، شاخص تودهٔ بدنی و نیاز کالری محاسبه می‌شود و برنامهٔ غذایی ساده، ورزش مناسب و در صورت نیاز مکمل‌هایی مثل پروتئین، مولتی‌ویتامین یا ال‌کارنیتین پیشنهاد می‌شود.
مشاوره چطور انجام می‌شود؟
به حدود ۱۰ سؤال چندگزینه‌ای جواب می‌دهید؛ پاسخ‌ها فقط برای ساختن پیشنهاد استفاده می‌شوند. نتیجه همان لحظه نمایش داده می‌شود: توضیح وضعیت، روتین یا برنامهٔ پیشنهادی و محصولات مناسبی که در دراگ‌کده موجود است. اگر سؤالی ماند، می‌توانید نتیجه را برای داروساز بفرستید و رایگان راهنمایی بگیرید.
هشدار
از قرص‌های لاغری با ادعای «کاهش سریع وزن» دوری کنید. اگر بیماری قلبی، دیابت، فشار خون یا تیروئید دارید یا باردارید، پیش از رژیم و مکمل با پزشک مشورت کنید.
این مشاوره جای ویزیت پزشک را نمی‌گیرد و برای تشخیص بیماری یا تجویز دارو نیست.
